吃了不洁食物

流质食物一般在食物入胃后5分钟就开始有部分排入十二指肠

胃的生理功能主要是暂时储存食物和消化食物食物由胃进入小肠的过程称为胃的排空不同的食物排空的速度不同,混合食物由胃完全排空通常需要4～6小时胃的排空主要取决于幽门两侧(胃内和十二指肠内)的压力差食物在胃的排空过程中引起胃运动,从而产生胃内压当胃内压大于十二指肠内压时,食物即可由胃排出反之,十二指肠内容物对胃运动的抑制则会减慢胃的排空当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤或胃液、十二指肠液成分发生改变时,就会使胃的排空延缓,食物不断对胃壁产生压力;同时,食物在胃内过度发酵后产生大量气体,使胃内压力进一步增高,因而就出现了上腹部的饱胀、压迫感,即胃胀

胃胀是消化十二指肠粘连道常见的症状,一般表现为饭后饱胀、打嗝、嗳气、坐卧不安、食欲不振等,可伴有大便不畅、便秘或便稀为什么会出现胃胀?

忧思、恼怒、生气会损伤胃?吃了不洁食物,有些病菌会在肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病饮水量太少或纤维素食物进量太少也会造成便秘、胀气生活作息不正常,肠道过于饥饿或过于饱食,会导致肠道活动异常吃得太快,咀嚼不到位,会造成消化液和食物不能充分搅拌混合,因而不能进行充分的消化分解以上这些原因都会对胃肠道造成伤害

胃胀患者平时应当注意保持生活规律,饮食定时定量,进食细嚼慢咽,不宜过饱,少吃或不吃生冷与刺激性食物等可以适当吃些高纤维食物因为高脂食物难以被消化、吸收,因而在肠胃里逗留时十二指肠分段间也较长;而一旦有纤维加入,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通