建议此季应多吃清淡温润类食物

药膳方三:鸡蛋三七炖

原料和制法:佛手10g,白扁豆、苡米、山药各30g,猪肚汤及食盐适量

4、茉莉花茶

如何养胃

2、少食油腻

肠胃喜暖恶冷,暖散而冷凝,凝则伤胃入冬后要特别注意胃部保暖,特别是本身患有慢性胃炎的“老病号”,应及时增添衣物,夜晚避免腹部着凉

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功效:可益气活血,化淤止痛

1、注意保暖

功效:可舒肝理气,和胃健脾,适用于上腹疼痛,呕吐、伴恶心、嗳气等(.:amy)

入冬以后人们食欲回升,口味可能逐渐转“重”,不再像炎热酷暑时偏爱清淡食物建议此季应多吃清淡温润类食物,因为素食能保持胃肠冲和之气不应太过摄取辛辣、油腻食物,以免增加消化系统负担从而诱发胃肠道疾病

功效:可泻热和胃,适用于胃脘灼热疼痛,口干口苦,心烦易怒,便秘等

保暖、饮食、按摩、茶疗,这四大护胃法王,给你的胃创造一个安定舒适的养胃条件,让你不在为胃病而烦恼

药膳方二:佛手扁苡粥

原料和制法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟猪肚片、大米各50g,料适量将肚片切细;取二倍水煎取汁,加猪肚、大米煮为稀粥,待熟时调味服食,每日1剂

茉莉味辛甘、性温,能帮助胃的消化吸收,缓和胃痛,对腹泻、腹痛有很好的疗效故茉莉花茶素有“胃部保护茶”之称,有安神定志的效果,可以让人心情舒畅,从而镇定、舒缓紧张情绪

治疗胃溃疡的食疗药膳你知道哪些呢?给如何养胃呢?胃的保养得从饮食方面着手是关键,其次在生活上的一些小细节也是很重要的,去了解下治疗胃溃疡的食疗药膳有哪些吧!

3、按摩护胃

中脘穴——中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于正中线上,脐上4寸处指压时应采用仰卧位,放松肌肉,一面缓缓吐气,一面用指头用力下压,6秒钟后将手离开,重复10次,能使胃部感到舒适在胃痛时采用中脘指压法效果更佳

药膳方一:桃仁猪肚粥

(本文内容/图片转自网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导)

几款养胃食疗药膳

原料和制法:鸡蛋一个,蜂蜜30ml,三七粉3g,将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉拌匀,隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食将佛手水煎取汁,去渣,纳入扁豆、苡米、山药及猪肚汤,煮为稀粥,略放食盐调味服食,每日1剂